SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

boli w

  • Tego się w ogóle najbardziej boję, być może moje stawy/miesnie nie są przygotowane na taki wysilek. Po bokach bioder są takie wystające kości. To właśnie ta okolica mnie boli, na zewnątrz. Ból jest na jednakowym poziomie z obu stron. Wczoraj jak biegłem to w trakcie biegu trochę mnie zaczęło boleć ale przystanąłem rozmasowałem jakby i w dalszym [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 8692 Data: 2012-04-24 22:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRT dla 30 latka

    Post
    Doping

    [...] pozatym sterzenia sie wachaja) . Tu masz mniej niz 0.5 cm wiec kazdy miesien jest w stanie to przerobic. Przez dlugi czas wkuwalem to insulinowkami w barki. Naprawde nie boli. Nastepnie badania po 2 tygodnia kontrola samopoczucia i zastanow sie czy dawka odpowiada dla TRT czy lecisz wyzej czy nizej. HCG okresowo - bilem po 2 misiacach w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2021-06-12 18:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] warto to w odpowiednim momencie walne sobie mimo wszystko bombe. A może nie będę musiał i coś osiągne bez bardzo mocnych cyklów... Czytaj ze zrozumieniem to naprawdę nie boli Aha i z amatorskiej kulturystyki też można zarobić trochę kasy, nie wiele, ale jednak. Jak ma się szczęście to można trafić na dobrego sponsora i nie jest tak źle. Po [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 11430 Data: 2009-07-28 00:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase - pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Palwel jak tam Twoje biodro po ćw. na nogi ? Ja mam obustronną dysplazję i stąd moje pytnako bo mnie po ćw. z obciążeniem (min. przysiady z ciężarem 100% masy ciała) to mnie od 4 tyg boli górna część czworogłowego (może przyczep bo to w okolicy bioder)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2816 Data: 2011-10-03 00:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Częsta kolka , powód ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] bolu biegalem dalej i chyba od tamtego czasu mam ja caly czas. Mam 14 lat i rowniez jestem aktywny fizycznie.To jest tak dziwnie bo jak np jest rozgrzewka na w-fie to mnie boli i nie moge sie rozgrzewac, ale jak pojde na kosza i tak jakos zaczynam grac to potem moge dawac z siebie wszsytko i nie czuje zadnego bolu. Potrafie miec ta kolke nawet [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 15095 Data: 2010-09-20 19:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja wiem że szukanie w internecie boli ale nikt Ci nie ułoży gotowego planu, bo lepiej żebyś się z orientował o co w tym chodzi... do pracy też nikt za Ciebie nie będzie chodził... pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7509 Data: 2009-08-30 20:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie potrzebnie kumpla przekonywałes od koksu. By se wziął i by pozałował. Znam takich co kupili se samą mete, bez osłonek. Do tego w huy pili. I po tygodni narzeka taki, że go wątroba boli...

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-27 16:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzis bylem u lekarza na konsultacji , cukier w normie juz po badaniu ale zostajemy przy metformine tak jak bralem . Od wczoraj strasznie boli mnie kregoslup , w nocy spac nie moglem , dzis off od treningu .Moze za mocno wczoraj dalem na treningu bo plexy robilem . Dostałem jakies tab rozluźniające na kregoslup. Mam nadzieje ze noc jakos normalnie [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 13299 Data: 2021-08-30 18:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakwasy przy rozciaganiu

    Post
    Sztuki Walki

    mam też takie podobne problemy podczas intensywnego rozciągania w takim wypadku nie rozciągam się przez jakiś jeden dzień a potem jeśli nadal boli to staram się to robić(rozciągać)powoli,delikatnie,stopniowo aż coraz bardziej (oczywiście nie rozciągam sie w takich etapach przez jeden dzień tylko conajmniej dwa albo trzy i dobre są między tymi [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 15893 Data: 2003-03-22 21:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc, badzcie ludzmi i pomóżcie xD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no ale takto herbate gorzka jest nie dobra ;/ a niestety do jedzenia musze pic herbate bo takto mnie zołądek boli ;/ mam znów pare pytań czy w ostatnim posiłku zamiast tego sera białego moge zjesc jakis serek farmerski?? a drugie pytanie to przed treningem zamiast tunczyka albo udko moge zjesc np szproty w soie pomidorowym itp? ;> Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2618 Data: 2008-07-01 22:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ale co robic nie chodzi mi o fizykoterapeute kolano mnie nie boli tylko mi na bok do sroka ucieka to hyba normalnie przy zerwanym krzyzowym przednim wiązadle... co robic mozna grac nic sie nie bedzie działo jak bede w stabilizatorze narazie grał ?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8086 Data: 2007-06-17 22:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zidane czy Ronaldinho

    Post
    Piłka Nożna

    w najważniejszych imprezach i spotkaniach Zidane nigdy nie zawodził. A Ronaldinho od meczu LM nie zagrał zadnego udanego meczu. Boli mnie to, że człowiek potrafi sprzedac swój sposób celebracji po strzeleniu bramki, zamieniając go na reklame telefonów komórkowych, żenada.

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-01 17:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (kopnięcia na udo) i to też działa na to kolano, i że po tych low-kickach może mi się zrobić jakiś tam krwiak, nie pamiętam już jak on to ujął, ale na pewno było słowo krwiak. Low-kicki to podstawa w tej sztucę walki także nie wiem co zrobić, a to kolano boli z zewnętrznej strony, a z tym czy sam mogę iść do lekarza czy musi być opiekun ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2011-11-13 22:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie możesz celować w popularne firmy ?;-) kolejny wynalazek oszczędzisz 10 zł a znowu mogą być jaja to ze u Ciebie nie lata Panax nie znaczy ze to wynalazek Skoro sporo osób narzeka na bol to znaczy że coś sknocili teraz duzo labów boli, podobno chinczycy wala w ciula z surowcami

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3121 Data: 2021-12-23 16:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer vs kasza gryczana

    Post
    Trening w domu

    Co do twarogu i boli stawow, to ogolnie spozywanie powyzej 2gr bialka/kg ogolaca organizm z B12, wiec moze w tym lezy problem. Pozdrawiam M. Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka. http://www.e-stacja.pl

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7838 Data: 2003-12-20 00:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białko na 1,5g/LBM i reszta sie z automatu ustawia dzięki Wojtek teraz co do stosowania-jest plan aby tak zacząć jeść narazie co tu świrować tak to nie wychodzi czy mnie to boli bądź przeszkadza?narazie nie zdaję sobie sprawe że im szybciej zacznę stosować zbilansowaną dietę tym lepiej dla mnie Trening z 22.09 to KLATA +tri delikatnie Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 14334 Data: 2015-09-22 12:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orbiterek:))

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zakupić orbiterek jednak zastanawiam się nad wyborem z tego co juz przeczytałam w internecie to na pewno magnetyczny ale co jeszcze?? na allegro jest taki wybór że głowa boli . jaki kupić żeby był cichy?? czy takie orbiterki z programami tras są lepsze?? na co zwrócić uwagę kupując go?? mam mnóstwo pytań...... a bardzo chciałabym go sobie [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 16211 Data: 2007-01-20 08:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche pytań z zakresu ćwiczen

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Jeżeli łapią skurcze, to dieta leży. Spróbuj włączyć magnez. Ewentualnie masz problem z mobilnością. Wizyta u fizjo może pomoże na problem 1 i 2. 3) Ćwicz tak jak nie boli. Znów jakiś problem z mobilnością. 4) Przypuszczam, że wszystko jest małe, a nie tylko klata. Więcej ćwiczeń nie oznacza wcale lepiej. No i bez diety, to g**** urośnie. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2016-08-14 18:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13 miesiecy stażu + od teraz na poważnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    idz do lekarza :D jak cię boli . Z takimi rzeczami nie ma żartów , możesz przez to bardziej cierpieć w starszym wieku .

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7322 Data: 2011-05-28 18:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skrecenie stawu kolanowego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    powiem tak mialem cos podobnego...to normalne ze noga boli jest spuchnieta i sina po zdieciu szfow powinno sie robic coraz lepiej chodzic bedziesz mogl normlanie ze sportem to ruznie byla ja zaryzykowalem i przyplacilem to w sumie 3 operacjami wiec wybor nalezy do ciebie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2445 Data: 2007-10-25 20:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)